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培养健康心理途径
摆正心态正确悦纳自己
我们应该正确认识自己,发掘自己的优势、长处,肯定自己,鼓励自己,自信信人,笑对周围的评价。
2013-08-22 09:42
学会自我心理调适
大学生在身心发展过程中,掌握一些常用的自我心理调适方法,如自我暗示法等,对自我心理放松、消除心理压力是必要而可行的。
2013-08-22 09:44
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